mattiseppoperala

Kaikki blogit puheenaiheesta Endorfiini

Avantouintiteoriaa aloittelijalle

Avanto- ja talviuinti on varsin suosittu harraste, jota itsekin aloittelin säännöllisemmin harrastella hiljattain. Aloitus toki oli helppoa viimekesän jäljiltä; eihän vesi edes ehtinyt lämmetä kunnolla. Asiasta tietämätön, kuten itsekin taannoin, helposti kuvittelee että uintireissuilla vain vuoroin saunotaan kuumassa, kastaudutaan/uidaan kylmässä, ilman sen suurempaa teoriaa. No eipä se niin helppoa olekkaan, vaan tässäkin lajissa voi hifistellä.

Julkaise syötteitä